SUARATEMPATAN.COM – Lingga_ Aisyah Instruktur senam dan sekaligus Ketua Srikandi Perpat kabupaten Lingga kembali dipercaya memimpin Senam sehat bersama Polres Lingga Jum’at (5/3/2021).
Pelaksanaan kegiatan dalam rangka memelihara kesamaptaan jasmani pegawai negeri pada Polri guna meningkatkan kesehatan, sehingga siap untuk melaksanakan tugas dan terhindar dari penyakit.
“Aisyah mengungkapkan rasa senangnya, suatu penghargaan bagi saya dapat hadir dan menjadi instruktur dalam kegiatan ini, dengan dihadiri seluruh anggota dengan kompak mengikuti gerakan senam yang saya pandu.
Semoga kegiatan ini akan terus berlanjut, dengan berolah raga secara teratur adalah hal penting untuk menjaga kesehatan kita, dengan rutin melakukannya akan banyak manfaat yang kita dapat.”Ungkap Aisyah.
Dalam kegiatan tersebut berlangsung di halaman mapolres Lingga yang dihadiri langsung oleh Kabagsumda Kompol Hadi Sucipto,S.H., dan jajaran Polsek.
“Aisyah menambahkan,”dengan rutin melakukan olah raga disamping menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh, olah raga dapat meningkat kan kemampuan otak, mencegah dari penyakit, dan memperkuat tulang dan otot, dan masih banyak lagi manfaat dari olah raga, terutama meningkatkan kemampuan daya tahan tubuh kita dalam beraktivitas sehari hari.” (zai)
